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2016年03月07日

●禁断の炭水化物

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あんかけ焼きそばのあんは、ノンオイル。野菜と豚肉を蒸して片栗粉でとろみをつけてあります。ピータン豆腐もノンオイル。サンラータンもノンオイル。明日の朝は増量してるかなぁ? 

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