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2017年03月20日

●今夜のナムルは?

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切り干し大根を水で戻して熱湯でさっと茹でます。しっかりしぼって、ごま油、ガーリックオイル(自家製)、塩ひとつまみ、カレー粉小1/2和えます。コツは手で優しく。
牡蠣はしっかり洗い片栗粉をたっぷりつけて弱火でソテー、味付けは黒胡椒で。茄子と鳥モモの煮びたし、豆腐のお味噌汁。

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